理论方面我不太了解,我认为是肌肉力量的关系。
比如你做引体,普通人,没有经过训练,你抓杠会手疼,想拉自己上去,浑身乱颤,无济于事,只能下来。
而经过训练,肌肉力量增加,抓杠很轻松,手上有压力,但不疼。
拉上去的时候,很轻松,就好像你下蹲,然后起立一样,肌肉感觉微微发酸。
说说自己的实际经历。
由于工作原因,久坐,三年左右,开始腰疼,打屁股针那块肌肉疼,痛感类似剧烈运动后肌肉酸痛,带有刺痛。
症状时重时轻…。
有没有一款音乐播放器,能连接nas音乐,创建音乐库,自动匹配歌词封面等等?类似infuse的概念呢?
为什么微软出的软件都那么巨大?
Mac mini M4,有必要升级24G内存吗?
腰陆陆续续疼了一年多了,这个是腰突吗?
语雀后端从Node迁移到J***a说明了什么?
中国的 App 怎么这么恶心啊,还是说安卓恶心?
始终怀不上孕是种怎样的体验?
空输部队为全斗焕干了这么多脏活累活,士兵有没有什么优待?
评价一下Proxmox VE与ESXi的优劣?
世界上哪款战斗机最好看?
电话:
座机:
邮箱:
地址: